admin

“วัยทอง” เป็นคำเรียกทั่ว ๆ ไปหมายถึงหญิงวัยหมดประจำเดือน (Menopause) โดยทั่วไปแพทย์จะวินิจฉัยเมื่อขาดประจำเดือนต่อเนื่องอย่างน้อย 12 เดือน แต่หากอยู่ในช่วงที่ประจำเดือนมาไม่ปกติ แต่ยังไม่ถึง 12 เดือน จะอยู่ในช่วงวัยก่อนหมดประจำเดือน (Perimenopause) แต่ละบุคคลจะเข้าสู่ช่วงวัยทองแตกต่างกันออกไป โดยเฉลี่ยคือเมื่ออายุได้ประมาณ 45-55 ปี และในผู้หญิงบางรายอาจเข้าสู่วัยทองเร็วกว่านั้น เนื่องจากสาเหตุที่แตกต่างกันออกไป เช่น การผ่าตัดรังไข่ออก (oophorectomy) การผ่าตัดมดลูกออก (hysterectomy)… Read More »รับมือวัยทอง

สิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดมีอายุไขแตกต่างกัน เช่น แมลงวันอายุขัยนานประมาณ 5 สัปดาห์ นกกระสา 24 ปี อูฐ 40 ปี ปลาวาฬ 100 ปี ในขณะที่ปะการังแดงมีชีวิตได้ยาวนานถึง 500 ปี!!!! นักวิทยาศาสตร์มากมายพยายามค้นหาคำตอบว่าอะไร คือ ปัจจัยให้สิ่งมีชีวิตแต่ละชนิดมีอายุขัยแตกต่างกัน  ดร. อลิซาเบธ แบล็กเบิร์น ได้ค้นพบความสำคัญของเทโลเมียร์และเอ็นไซม์เทโลเมอเรส เทโลเมียร์… Read More »ไขความลับธรรมชาติ “เทโลเมียร์” 

จากที่มีกระแสข่าวพบผู้ป่วยวัยรุ่นหญิงติดเชื้อไข้หูดับ จากการรับประทานหมูกระทะกับครอบครัว แล้วมีอาการซึมลง อาเจียน เวียนศีรษะ จนต้องนำตัวรักษาที่โรงพยาบาล ภายหลังได้ตรวจสอบหาสาเหตุที่แท้จริงว่าเกิดจากติดเชื้อ ‘ไข้หูดับ’ และติดเชื้อในกระแสเลือดจนกลายเป็นเจ้าหญิงนิทราในที่สุด ทำให้สังคมให้ความสนใจและอยากที่จะรู้จักกับโรคไข้หูดับนี้มากขึ้น เพื่อที่จะหาทางรับมือกับภัยร้ายใกล้ตัวนี้ โดยเฉพาะเมื่อต้องการจะไปเฉลิมฉลองด้วยชาบู หมูกระทะ และปิ้งย่างนั่นเอง โรคไข้หูดับ คืออะไร? ไข้หูดับ เกิดจากการติดเชื้อสเตรฟโตคอกคัส ซูอิส (Streptococcus Suis) ซึ่งเป็นเชื้อแบคทีเรียที่มักจะอาศัยอยู่ในต่อมทอนซิล ระบบทางเดินอาหาร และช่องคลอดของหมู โดยเชื้อนี้สามารถติดต่อได้จากสัตว์สู่คน… Read More »“ไข้หูดับ” โรคร้ายที่แฝงมากับความอร่อย

ไรฝุ่น เป็นแมลงที่มีขนาดเล็กมากจนมนุษย์เราไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยด้วยตาเปล่า มีความยาวเพียง 0.1-0.3 มิลลิเมตร อยู่ปะปนกับฝุ่นภายในบ้าน กินผิวหนังของมนุษย์ที่ถูกผลัดออกมาเป็นอาหาร ในคนที่แพ้ไรฝุ่น เมื่อหายใจเอาอากาศที่มีไรฝุ่นเข้าไปอาจกระตุ้นให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้ขึ้นในระบบทางเดินหายใจได้ โดยไรฝุ่นที่พบได้บ่อยและก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้ มี 2 ชนิด คือ Dermatophagoides pteronyssinus (DP) และ Dermatophagoides farinae (DF) 10 ข้อควรรู้เกี่ยวกับไรฝุ่น    … Read More »ไรฝุ่นคืออะไร?

ไขมันพอกตับ (fatty liver) เป็นภาวะที่มีการสะสมของไขมันในเซลล์ตับ (โดยมากมักจะเป็นไขมันชนิด triglyceride) โดยจะสามารถแบ่งได้ สองกลุ่มใหญ่ๆ ตามสาเหตุได้แก่ ไขมันพอกตับที่เกิดจากพฤติกรรมมักจะสอดคล้องกับภาวะดื้อต่ออินซูลิน (insulin resistance) ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของโรคเบาหวาน กล่าวคือร่างกายไม่ตอบสนองต่อฮอร์โมนอินซูลินซึ่งผลิตจากตับอ่อนมาทำหน้าที่ในการดึงน้ำตาลจากกระแสเลือดเข้าสู่เซลล์ต่างๆ รวมถึงเซลล์ตับ หากพบว่าไม่สามารถรักษาสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือดได้ ตับอ่อนจะผลิตและหลั่งอินซูลินออกมามากขึ้นเรื่อย ๆ ขณะเดียวกันกับที่เซลล์ตับจะสะสมไขมันมากขึ้นด้วย เมื่อมีภาวะไขมันพอกตับมักจะไม่มีอาการแสดงให้เห็น หรือมีอาการแต่ไม่เฉพาะเจาะจง เช่น อ่อนเพลีย คลื่นไส้ ปวดตึงบริเวณชายโครงขวา… Read More »ไขมันพอกตับ รู้ก่อน.. ป้องกันได้

จากกระแสในโลกโซเชียลที่ว่าด้วยการป่วยโรคมะเร็งปอดระยะสุดท้ายของนายแพทย์หนุ่มท่านหนึ่ง ทั้งที่มีร่างกายแข็งแรงมาก ดูแลสุขภาพเป็นอย่างดี ทานอาหารสุขภาพเป็นประจำ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ และไม่เคยสูบบุหรี่ ที่สำคัญคือเขาไม่มีอาการแสดงเลย จนกระทั่งมารู้ตัวอีกทีก็ตอนที่มะเร็งลุกลามไปทั่วทั้งพื้นที่ปอดข้างหนึ่งเสียแล้ว กรณีศึกษานี้ทำให้สังคมต้องกลับมาทบทวนถึงสาเหตุที่สำคัญ และความรุนแรงของโรคมะเร็งปอดกันอีกครั้ง สถิติของโรคมะเร็งปอด สมาคมโรคมะเร็งแห่งสหรัฐอเมริกา (American Cancer Society : ACS) ประเมินว่าปี 2022 จะพบผู้ป่วยมะเร็งปอดมากขึ้น 236,740 คน และเสียชีวิต 130,180 คน… Read More »“มะเร็งปอด” ภัยร้ายใกล้ตัวคุณ

เมื่อไม่นานมานี้เคยมีคนไข้มาปรึกษาที่ร้านยาว่า “อยากได้ยาเม็ดกินเอาไว้ล้างไต พอดีเพื่อนฝากซื้ออยากใช้ล้างไต รู้สึกช่วงนี้ไตไม่ค่อยดี” ก่อนอื่นเราจะพาท่านผู้อ่านมาทำความรู้จักกับอวัยวะไตให้มากขึ้นเพื่อให้รู้จักกับโรคไต การทำงานของไตที่ผิดปกติ และการดูแลรักษาไต “ไต” (Kidney) คืออวัยวะภายในที่ทำหน้าที่กรองเลือดเพื่อกำจัดของเสีย โดยของเสียที่ถูกกรองออกทางไตจะถูกกำจัดในรูปแบบของปัสสาวะ การรับประทานยา วิตามิน หรืออาหารเสริมบางชนิดก็จะถูกกำจัดทางไตด้วยเช่นกัน ดังนั้นคนที่มีปัญหาโรคไตก่อนที่จะรับประทานยาหรืออาหารเสริม จึงจำเป็นจะต้องปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยาทุกครั้ง แล้วเราจะทราบได้อย่างไรว่าเรามีปัญหาเกี่ยวกับไต? คำตอบคือการตรวจสุขภาพจะมีค่าๆนึงที่ใช้บอกการทำงานของไต คือค่า “eGFR” (Estimated Glomerular Filtration Rate) บ่งบอกประสิทธิภาพในการกรองของไต… Read More »โรคไต (Renal failure) กับการใช้ยา

ในช่วงนี้ที่เป็นปลายฝนต้นหนาว อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย ทำให้เกิดการอับชื้นบริเวณจุดซ่อนเร้นได้ง่าย ทำให้เภสัชพบเคสลูกค้าที่เข้ามาปรึกษาเรื่องที่มีอาการคันบริเวณช่องคลอดบ่อยมากค่ะ  แต่ที่น่าตกใจคือ พอถามว่ามีตกขาวไหม หลายๆเคสจะบอกว่า ไม่มีค่ะ เพราะสูงอายุแล้ว อายุ 50 บ้าง 60 บ้าง แก่แล้วจะมีตกขาวได้ยังไง  ซึ่งเป็นเรื่องที่่ทำให้ต้องอธิบายกันยาวเลยว่า ความอับชื้นทำให้เกิดตกขาวจากเชื้อราได้นะคะ ซึ่งทำให้มีอาการคันช่องคลอด อาจพบก้อนขาวๆคล้ายนมบูดได้ หรืออาจเกิดจากช่องคลอดอักเสบ เนื่องจากผู้สูงอายุจะมีระดับฮอร์โมนเพศหญิงลดลงมาก จึงส่งผลให้เกิดภาวะแห้งบริเวณช่องคลอด จึงส่งผลเกิดอาการตกขาว ซึ่งรักษาโดยการให้เจลทา เพื่อป้องกันการแห้ง… Read More »เภสัชอยากเล่า : รู้ไหมว่าผู้สูงอายุก็พบอาการตกขาวได้นะ

สีของปัสสาวะนั้นเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยที่ใช้บ่งชี้สุขภาพของมนุษย์ เห็นได้จากการตรวจสุขภาพที่โรงพยาบาลทุกครั้งจะต้องมีการตรวจปัสสาวะ (Urine Analysis) ร่วมด้วยเสมอ ในส่วนของร้านขายยาเองบางครั้งก็พบว่ามีคนไข้เข้ามาสอบถามด้วยความกังวลใจมิใช่น้อยเกี่ยวกับปัสสาวะของตัวเองที่มีสีผิดแปลกไปจากเดิม บางคนกลัวว่าจะเป็นโรคร้ายแรงจนกินไม่ได้นอนไม่หลับ แท้จริงแล้วสาเหตุของการเปลี่ยนสีปัสสาวะนั้นเกิดได้จากหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นจากอาหารที่รับประทาน ปริมาณน้ำที่ดื่ม ยาที่ใช้ หรือแม้แต่โรคบางชนิดก็ส่งผลต่อสีของปัสสาวะได้ วันนี้เราจะพาทุกท่านมาดูกันว่า“สีปัสสาวะ บอกอะไรเราได้บ้าง?” ❤️ปัสสาวะสีเหลือง : โดยปกติปัสสาวะของคนเรามักจะมีสีเหลืองอ่อนและใส แต่ถ้าวันนั้นดื่มน้ำน้อย ปัสสาวะจะมีสีเหลืองเข้ม จึงควรดื่มน้ำให้มากขึ้น โดยเฉพาะในช่วงหน้าร้อน หรือหลังออกกำลังกาย แต่ถ้าหากปัสสาวะมีสีใสมากจนเหมือนน้ำ แสดงว่าเราดื่มน้ำในปริมาณที่มากเกินไป หรืออาจบ่งชี้ได้ถึงสภาวะบางอย่าง… Read More »เภสัชอยากเล่า เรื่องคาใจ…เหตุไฉนปัสสาวะเปลี่ยนสี?

ในช่วงนี้ประเทศไทยเป็นช่วงปลายฝน ต้นหนาว ทำให้เด็กๆมีภาวะเจ็บป่วยของระบบทางเดินหายใจส่วนบนได้ง่าย โดยมีสาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อไวรัส อีกทั้งยังเป็นช่วงที่มีการเพาะพันธุ์ของยุงจำนวนมาก ทำให้เกิดโรคระบาดที่มาจากยุงได้อีกด้วย โดยโรคสำคัญที่กำลังระบาดในขณะนี้คือ โรคชิคุนกุนยา, โรคไข้เลือดออก และ RSV (respiratory syncytial virus) RSV คืออะไร ? RSV คือไวรัสชนิดมีเปลือกหุ้ม ชื่อเต็มว่า Respiratory Syncytial Virus มีสองสายพันธุ์ คือ… Read More »โรคระบาดปลายฝนต้นหนาว ที่ต้องระวังในเด็กเล็ก ชิคุนกุนยา VS ไข้เลือดออก VS RSV

“เจ็บคอมากเลย….. ขอยาแก้อักเสบ เขียวฟ้า ดำเทามากินหน่อยสิ” ประโยคคุ้นเคยที่เภสัชกรมักจะได้ยินมาเสมอเวลามีผู้มารับบริการหรือมาซื้อยารักษาอาการเจ็บป่วย … เหตุผลในการใช้ยาก็มีหลากหลาย บ้างก็ใช้จากประสบการณ์เจ็บป่วยครั้งก่อน ๆ ของตัวเองที่เคยกินยาแบบนี้แล้วหายเร็วทันตาเห็น หรือเห็นคนข้าง ๆ กินแล้วหายดีเลยอยากกินบ้าง และอื่น ๆ อีกมากมาย … หลายคนอาจเคยโดนทัดทานจากเภสัชกรว่า “กินมาก ๆ เดี๋ยวเชื้อจะดื้อยานะ” … “หายป่วยแล้วแต่ก็ต้องกินยาจนครบนะป้องกันเชื้อดื้อยา” เพราะฉะนั้น วันนี้เรามาทำความเข้าใจกับคำว่า… Read More »ใช้ยาพร่ำเพรื่อ… เสี่ยงเชื้อดื้อยา

อาการ Long COVID คือ ภาวะหลังการติดเชื้อโควิด จากงานวิจัยของหลายประเทศพบอุบัติการณ์ของการเกิดภาวะนี้ 32%-96% ที่ 90 วันหลังการติดเชื้อ ซึ่งแสดงในแต่ละระบบที่แตกต่างกันไป ในส่วนของระบบประสาท มักพบอาการปวดศีรษะ มึนศีรษะ นอนไม่หลับ ภาวะเครียด อาการซึมเศร้ากลุ่มอาการย้ำคิดย้ำทำ และภาวะวิตกกังวล (Anxiety)  ภาวะสมองล้า (Brain Fog)  ภาวะหลอดเลือดสมองตีบหรืออุดตัน มีอาการอ่อนแรงหรือชาแขนขาข้างใดข้างหนึ่ง หน้าเบี้ยว พูดไม่ได้หรือพูดไม่ชัด เป็นต้นเป็น อาการที่พบได้เยอะอย่างหนึ่งคือ “ภาวะสมองล้า… Read More »Long covid กับภาวะสมองล้า

ปัจจุบันมีอาหารทางการแพทย์ที่อยู่ในท้องตลาดมากมาย คำถามคือเราควรเลือกอย่างไร ควรเลือกที่รสชาตอร่อย? เพื่อนแนะนำมาว่ากินแล้วดี? หรือเลือกยี่ห้อที่เคยได้ยินตามโฆษณาดี? อาหารทางการแพทย์มีหลายสูตรให้เลือกใช้มากๆ แม้กระทั่งในยี่ห้อเดียวกันก็มีหลายสูตรให้เลือกรับประทาน ซึ่งแต่ละสูตรจะมีจุดเด่นที่แตกต่างกันเหมาะกับแต่ละบุคคลที่แตกต่างกัน ขึ้นกับเงื่อนไขทางสุขภาพ (Health condition) ที่แตกต่างกัน ยกตัวอย่างเช่น คนที่มีโรคประจำตัวเป็รโรคเบาหวานไม่ควรทานอาหารทางการแพทย์ที่มีค่าดัชนีน้ำตาลสูงๆ เป็นต้น จุดประสงค์ในการรับประทานสามารถใช้ดื่มเพื่อทดแทนอาหารมื้อหลัก เพื่อเสริมอาหารเป็นบางมือ หรืออาจใช้เป็นอาหารทางสายยาง (Tube feeding) ก็ได้  อาหารทางการแพทย์แบ่งได้เป็น 2 ประเภทหลักๆ ได้แก่… Read More »อาหารทางการแพทย์ เลือกอย่างไรให้เหมาะสม

อนุมูลอิสระ สารต้านอนุมูลอิสระ คือ อะไร อนุมูลอิสระ (Free radical) คือ โมเลกุลหรืออะตอมที่ไม่เสถียร เนื่องจากขาดอิเล็คตรอนที่เคยอยู่เป็นคู่กันไป เมื่อมันไม่มีคู่ ตัวมันจะวิ่งไปไปหาคู่ใหม่ โดยการไปแย่งอิเล็คตรอนของโมเลกุลอื่นๆเพื่อมาเติมเต็มคู่ของมัน ถ้ามันมาจับกับอิเล็คตรอนของเซลล์ในร่างกายใด เซลล์ร่างกายนั้นก็จะเกิดความเสื่อมได้ เข่น ไขมัน โปรตีน DNA เป็นต้น โดยทั่วไป ร่างกายของเราจะมีสารต้านอนุมูลอิสระในระดับเซลล์อยู่แล้ว เช่น Superoxide dismutase… Read More »อย่าเพิ่งซื้อสารต้านอนุมูลอิสระ ถ้ายังไม่ได้อ่านบทความนี้!

ในช่วงหน้าฝนแบบนี้ คุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกน้อยย่อมเกิดความเป็นห่วงว่าลูกรักที่กำลังทั้งเล่นทั้งเรียนกับเพื่อนๆอยู่ที่โรงเรียนนั้นจะได้รับเชื้อโรคอะไรปนเปื้อนกลับมาบ้าง หนึ่งในโรคฮิตตอนนี้คงหนีไม่พ้นคือ การติดเชื้อกลุ่มไวรัสโรคมือ เท้า ปาก (Hand-Foot-And-Mouth Disease; HFMD) ที่มักจะพบในเด็กที่อายุต่ำกว่า 5 ปี สาเหตุของโรคมือเท้าปาก โรคมือเท้าปากเกิดจากการติดเชื้อไวรัสในกลุ่มเอนเทอโรไวรัส ซึ่งมีมากกว่า 100 สายพันธุ์ โดยสายพันธุ์ที่ทำให้เกิดโรคที่พบได้บ่อย เช่น คอกซากีไวรัส เอ16 (coxsackievirus A16) และเอนเทอโรไวรัส 71… Read More »โรคมือ เท้า ปาก VS วัคซีนป้องกัน

การติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ร่วมกับเชื้อไวรัสโควิด-19 (co-infection) เป็นการเพิ่มความรุนแรงของโรค  ซึ่งเป็นอันตรายในผู้ป่วยกลุ่มเสี่ยงสูง และสาเหตุของการเสียชีวิตสูงถึง 29-55 เปอร์เซ็นต์!!! ช่วงนี้โควิด19 ระลอกใหม่เริ่มกลับมาระบาดหนักอีกครั้ง โดยส่วนใหญ่จะเป็นการแพร่ระบาดของโควิดสายพันธุ์ย่อย BA.4/BA.5 เป็นเชื้อกลายพันธุ์ของโควิดสายพันธุ์โอมิครอนที่กำลังมาแรง  อาการที่เด่นชัดของสายพันธุ์นี้ได้แก่ “อ่อนเพลีย เหนื่อย, ไอแห้ง, เจ็บคอ, ไข้, มีน้ำมูก, ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ คลื่นไส้ ปวดเมื่อยตามร่างกาย และถ่ายเหลว” ในขณะเดียวกัน… Read More »ติดเชื้อไข้หวัดใหญ่ พร้อมกับเชื้อโควิด-19 (co-infection) อันตรายคูณสอง