ยาและอาหารเสริม

เริ่มต้นจาก เรามาทำความรู้กับอาหารบ้านๆที่ชื่อว่า “ไข่” กันก่อนดีกว่าค่ะ “ไข่” จัดเป็นอาหารชั้นดีราคาถูก เป็นแหล่งของโปรตีนที่สมบูรณ์ (Complete Protein) ไข่แต่ละฟองจะมีปริมาณไข่แดง 13–20 กรัม ไข่ขาว 30–35 กรัม  ในไข่แดง และไข่ขาวจะมีกรดอะมิโนที่มีความจำเป็นแก่ร่างกายครบถ้วนจำพวกซัลเฟอร์ในปริมาณสูง มีประโยชน์ต่อร่างกายในการสร้างเซลล์ผิวหนัง เล็บ และผม  ไข่ยังอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก และกรดโฟลิก (Folic Acid) ที่ช่วยป้องกันไม่ให้เกิดภาวะโลหิตจาง… Read More »ประโยชน์ดีๆจากไข่ขาว…ที่คุณอาจไม่เคยรู้

มาทำความรู้จักกับ CoQ10 กันเถอะ! โคคิวเทน (CoQ10) เป็นสารที่คล้ายวิตามิน ที่พบอยู่ในทุกเซลล์ของร่างกาย เป็นตัวที่คอยจุดชนวนการสร้างพลังงานให้แก่เซลล์ให้มีพลังในการทำหน้าที่ต่างๆเป็นไปอย่างสมบูรณ์ยิ่งขึ้น หรือที่เราเรียกกันว่า ‘โคเอนไซม์’ นั่นเอง ดังนั้นอวัยวะที่มักพบโคคิวเทนมากจึงเป็นอวัยวะที่ต้องการใช้พลังงานเยอะๆ อย่างเช่น หัวใจ ม้าม ไต ปอด กล้ามเนื้อ เป็นต้น ถ้าร่างกายเรามีโคคิวเทนที่ไม่เพียงพอ เราก็จะรู้สึกเหนื่อยล้า ปวดเมื่อยเนื้อตัว หรืออาจจะเป็นสาเหตุต่อการเกิดโรคร้ายแรงอย่างเช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง… Read More »มาทำความรู้จักกับ CoQ10 กันเถอะ!

Bilastine ยาแก้แพ้ตัวใหม่ชนิดไม่ง่วง ในช่วง 40 ปีที่ผ่านมานี้สถานการณ์ของโรคภูมิแพ้มีอุบัติการณ์เพิ่มสูงขึ้นถึง 3- 4 เท่า ซึ่งเกิดขึ้นทั่วโลก รวมถึงประเทศไทยด้วย โดยที่สาเหตุหลักของอาการภูมิแพ้ต่างๆ เกิดจากการที่ร่างกายของเราได้รับสิ่งกระตุ้นทั้งหลายที่สามารถพบเจอได้ในชีวิตประจำวัน เช่น ฝุ่น มลภาวะ หรือเกสรดอกไม้ ซึ่งสิ่งกระตุ้นเหล่านี้จะไปกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของเราให้เกิดอาการต่างๆ ทำให้เกิดอาการคัน ผื่นแพ้ น้ำมูกไหล จาม ที่ก่อให้เกิดความรำคาญและรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันได้ แนวทางในการรักษาอาการเหล่านี้สามารถรักษาได้โดยการใช้ยาแก้แพ้นั่นเอง ยาแก้แบบง่วง vs… Read More »Bilastine ยาแก้แพ้ตัวใหม่ชนิดไม่ง่วง